
Quais são as gorduras saudáveis? Guia completo sobre tipos, benefícios e consumo ideal
Introdução As gorduras sempre foram alvo de debates no mundo da nutrição. Durante décadas, acreditava-se que reduzir ao máximo o
Introdução As gorduras sempre foram alvo de debates no mundo da nutrição. Durante décadas, acreditava-se que reduzir ao máximo o
Ingredientes: 2 peitos de frango médios 250 g de couve-flor (só as flores) 2 cebolas médias em gomos Marinada 1
INGREDIENTES : 4 chuchus médios2 colheres ( sopa ) de manteiga2 colheres ( sopa ) rasas de farinha de trigo1
Cone de algas recheado com peixe cru e arroz, o tradicional temaki, nasceu no século 19 como uma opção de
Oi pessoal, hoje vou apresentar a vocês uma receita tradicional e deliciosa lá da minha terra natal, Salvador-BA. Penso que
Alimentos Permitidos: Carne bovina; Carne suína; Carne de frango; Carne de peixe; Ovos; Queijo; Presunto; Salame; Mortadela; Peito de peru;